อยากเฟิร์มแต่เวลาออกกำลังน้อย อ่านครับ

#ชอบออกกำลังกายอ่านเถอะ #อยากเฟิร์มแต่เวลาออกกำลังน้อย อ่านครับ . ใครรู้จักผมจะทราบเวลาวันนึงผมทำอะไรเยอะมาก (ไม่ชอบอยู่เฉยๆ) . เพราะฉะนั้นเวลาออกกำลังกายของผมจะน้อยมากๆ . โจทย์ของผมคือ 1. อยากออกกำลังกายเท่าเดิม แต่ได้อะไรเพิ่มขึ้น 2. ไม่อันตรายต่อสุขภาพผมระยะยาว . จนผมเจอ FB เจ้า Fat burner เจ้าแรกเจ้าเดียวที่ถูกกฏหมาย มีงานวิจัยระดับโลกรองรับ . . ผมกินมาต่อเนื่อง 5-6 เดือนแล้วก่อนออกกำลังกาย 2-4 เม็ด ก่อนออกกำลังกาย 15 นาที ผลที่ได้คือ 1. มีแรงออกมากขึ้น อึดขึ้น 2. ใจไม่สั่นเลยเหมือนยี่ห้ออื่นที่เคยกิน 3. เหงื่อออกเยอะขึ้นแบบชัดเจน 4. ค่าตัวค่าไตปกติ ปลอดภัย . . ถือว่า FB ตอบโจทย์กับคนอย่างผมมากครับ เวลาออกกำลังกายน้อย แต่รักตัวเอง อยากหุ่นดี ตัวเองใช้ดีแล้วอยากแชร์จริงๆครับ แบ่งปันกันไป

#taearam