ผมเป็นแค่นักธุรกิจที่ดูแลตัวเอง

#โภชนาการสมบูรณ์

ไปอิตาลี อย่าเรียกว่าแดรกเยอะเลยครับ ให้เรียกว่าแดรกยับจ่ะ พิซซ่า สปาเกตตี้ หมู3ชั้น ไก่ทอด สปาเกตตี้ เจลลาโต(ไอติม) ทุกวัน ทุกมื้อ (โหดจริงๆ) . ตัวบวมขึ้นเลยครับ ทานน้ำน้อย เพราะ เดินทางกลัวปวดฉี่บ่อย โซเดียมเลยไม่ถูกล้างไป(อาหารอิตาลีเค็มด้วย) . . แต่การทานอาหารเสริมแบบเข้าใจ(ย้ำว่าแบบเข้าใจ)ร่วมกับการเที่ยวด้วย ทำให้ร่างกายได้สารอาหารครบสมส่วน สมบูรณ์

ยังทำให้ร่างกายอยู่ใน Fat Burning Zone เลยไม่พัง ร่างกายยังคงเผาไขมันได้ดีต่อไป แม้ไม่ได้ออกกำลัง . นี่คือสิ่งยืนยันครับว่าถ้าอยากลดไขมัน การแดรกแบบเข้าใจ80% การออกกำลังกายส่งผลแค่20% ครับ ผมยืนยันว่าอาหารเสริมที่ดี + โภชนาการแบบเข้าใจ ทำให้ร่างกายเราสุขภาพดีครับ . . หลังๆมีข่าวดราม่าเรื่องอาหารเสริมเยอะ เราผู้บริโภคต้อง"ฉลาดพอ"ในการดูแลปกป้องตัวเอง อย่าไปโทษอย. โทษดารารีวิว ลองคิดแบบ ตรรกะทั่วไป มีจริงหรอพวกกินเม็ดเดียว กินซองเดียว แล้วสุขภาพดี หุ่นดีเลย ถ้ามีจริงสินค้าตัวนั้นครองโลกแล้วหละครับ . จะเชื่ออะไรใคร ซื้อของดูแลตัวเองกับใคร หรือปรึกษาใคร ให้ดูผลลัพธ์ของเขาก่อนนะครับ . . หุ่นผมไม่ได้ดีมากหรอกครับ เพราะผมไม่ใช่นักกล้าม แต่ #ผมเป็นแค่นักธุรกิจที่ดูแลตัวเอง

#taearam #reborn #แดรกยับที่อิตาลี่